Vắc xin cúm đóng vai trò quan trọng trong việc phòng ngừa bệnh cảm cúm, giúp giảm nguy cơ mắc bệnh cũng như hạn chế các biến chứng nguy hiểm, đặc biệt đối với trẻ nhỏ, người cao tuổi và những người có hệ miễn dịch yếu.

Bệnh người cao tuổi Bệnh thường gặp Bệnh phụ nữ Bệnh nam giới Bệnh trẻ em Sức khỏe tâm hồn Ung thư

• Tắm nước mát ngay sau khi vừa ra mồ hôi hoặc cơ thể còn yếu sẽ khiến hệ miễn dịch thêm suy giảm.

Người lớn tuổi, đặc biệt là những người trên 65 tuổi, có khả năng miễn dịch giảm, do đó, khi nhiễm cúm A, họ có nguy cơ mắc bệnh nặng và gặp biến chứng cao hơn so với những người trẻ tuổi có hệ miễn dịch khỏe mạnh.

Cha mẹ cần lưu ý các dấu hiệu sức khỏe của trẻ và chọn thời điểm tắm phù hợp để quá trình hồi phục của trẻ diễn ra suôn sẻ.

Th12 Nguyên nhân của bệnh Alzheimer Chức năng bình luận bị tắt ở Nguyên nhân của bệnh Alzheimer 31

Ăn uống đầy đủ dưỡng chất: Người bệnh cần bổ sung các loại dưỡng chất, rau xanh và vitamin. Cụ thể vitamin C và kẽm giúp cải thiện hệ miễn dịch, chống lại virus cảm cúm.

Tắm khi bị cúm A sẽ mang lại nhiều lợi ích Thứ hai, tắm nước ấm giúp giảm đau cơ và khớp – những triệu chứng phổ biến của cúm A.

Tránh tắm cho trẻ vào buổi tối muộn: Buổi tối muộn là thời điểm nhiệt độ môi trường giảm, tắm lúc này có nha thuoc tay thể khiến trẻ dễ bị cảm lạnh.

Nhiều người dùng Paracetamol để hạ sốt, giảm đau và một số loại thuốc khác để chữa triệu chứng ho, nghẹt mũi, mất ngủ.

BS Trần Văn Phúc chia sẻ, ngay cả khi thời tiết lạnh, việc đi bộ nhẹ nhàng trước bữa ăn bị cúm a có nên tắm không trưa vào khoảng 12 giờ có thể giúp cải thiện tâm trạng và tăng cường chức năng miễn dịch.

Che miệng khi ho hoặc hắt hơi: Sử dụng khăn giấy hoặc khuỷu tay để che miệng khi ho hoặc hắt hơi.

Cúm A mặc dù có thể ảnh hưởng đến mọi lứa tuổi, nhưng người lớn tuổi lại có nha thuoc tay nguy cơ mắc bệnh nghiêm trọng và gặp phải các biến chứng nguy Helloểm khi bị cúm A. Điều này chủ yếu xuất phát từ các yếu tố sau:

→ Chọn nhiệt độ nước đúng là bước đầu tiên giúp bạn phục hồi an toàn – đừng vội tắm khi cơ thể vẫn còn ớn lạnh hay ra mồ hôi nhiều.